＜検討中＞打球飛距離と打球速度を伸ばすために必要なこと

＜検討中＞打球飛距離と打球速度を伸ばすために必要なこと

打撃で大切なのはスイングスピードとコンタクト能力（コンタクトの方法）

体に関する事柄（動作・フィジカル要素）
物理学的に関する事柄（バットの使い方、ボールとバットの衝突点・角度・速度）
　→この両面からスイングスピードとコンタクト能力を検討する

・動作
　メカニズムを改善する
　　軸足と踏み込み脚の動作改善（プッシュ＆ブロック）
　　骨盤の回旋
　　捻転差、セパレーション、上下分離
　　体幹部の強度、ひねり、腹筋を固める
　　肩甲骨の回転
　　肩甲骨→肘→手首の連鎖
　　トップハンドのとボトムハンドの使い方
　　慣性モーメント　
　　最下点と最適打撃点
　打撃と眼球・利き目や視力など
　
・フィジカル
　鍛えるべき部位
　飛距離とBIG３
　飛距離とクイックリフト